ডা. কে. এম. জাহিদুল ইসলাম আমরা জানি স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে মনও ভালো থাকে না। কিন্তু কিভাবে মন ও শরীর সুস্থ রাখতে হবে তা আমাদের অনেকেরই জানা নেই। তাই মন ও শরীর সুস্থ রাখার ২০টি টিপস আপনাদের সামনে তুলে ধরা হলো ১. শরীরের জন্য প্রয়োজন সবকিছুইঃ প্রতিদিন একই ধরনের খাবার কোনভাবেই খাওয়া উচিত নয়। তাই প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় বিভিন্ন রকমের …

আল মাহমুদ নারকেলের ঐ লম্বা মাথায় হঠাৎ দেখি কাল ডাবের মতো চাঁদ উঠেছে ঠাণ্ডা ও গোলগাল।   ছিটকিনিটা আস্তে খুলে পেরিয়ে এলেম ঘর ঝিমধরা এই মস্ত শহর কাঁপছিলো থরথর।   মিনারটাকে দেখছি যেন দাঁড়িয়ে আছেন কেউ, পাথরঘাটার গির্জেটা কি লাল পাথরের ঢেউ?   দরগাতলা পার হয়ে যেই মোড় ফিরেছি বাঁয়- কোত্থেকে এক উটকো পাহাড় ডাক দিল আয় আয়।   পাহাড়টাকে …

মো: মাকসুদুর রহমান ।। দ্বীপ জেলা ভোলার ঐতিহ্যবাহী প্রতিষ্ঠান মির্জাকালু সিনিয়র ফাজিল (ডিগ্রি) মাদরাসার সাবেক অধ্যক্ষ, মাওলানা আব্দুল খালেক ১৯৪৩ সালে ভোলা জেলার তজুমদ্দিন উপজেলাধীন চন্ডীপুর গ্রামে এক সম্ভ্রান্ত মুসলিম পরিবারে জম্মগ্রহণ করেন। তিনি ১৯৬১ সালে ছারছিনা দারুস্সুন্নাত আলিয়া মাদরাসা থেকে কামিল (এমএ) ডিগ্রি লাভ করেন। এছাড়াও তিনি দাখিল, আলিম ও ফাজিল ( ডিগ্রি) পরীক্ষায় কৃতিত্বের সাথে উত্তীর্ন হন । …

রবীন্দ্রনাথ মন্ডল জ্যৈষ্ঠ  সন্ধ্যায় বসে আমি জানালায় পুরনো স্মৃতির পাতা খুলছি , মধুর সে দিনগুলি তাকাচ্ছে মুখতুলি আজ যেন সব আমি ভুলছি । শৈশব – কৈশোর আহা সে রোদেলা ভোর ! আর কী আসবে বলো ফিরে , আনন্দ – কোলাহল উচ্ছ্বল – চঞ্চল থাকতো এ প্রাণ শুধু ঘিরে । ওই সেই মেঠোপথ চাপাতলা নদী তট সব আছে – নেই সে …

গাজী তাহের লিটন একদিন হাজার তারার মেলায় তোমার সন্ধান করেছি অত:পর তারারা বললো- কে তুমি ভ্রান্ত! তুমি সুনিপুন অভিনয় শিল্পী আমি উম্মুক্ত আকাশের শুভ্র বলাকা এখানেই আমার কষ্টের পংক্তিমালা। যুগ পেরিয়ে আজ আমি শতাব্দি আমি চলেছি অন্ধকারে, তুমি আলোয় রং বদলেছো তুমি, আমি সেই আমি-ই চারপাশে অগনিত ব্যর্থ প্রেমের পান্ডুলিপি তবুও তুমি আছো, আমি আছি এই পৃথিবীতে।

হুমায়রা সুরভি তোমাকে নিয়েই অবিরাম স্বপ্নের আকাশে ঘুড়ি ওড়াই- তোমাকে দেখে দেখে অবিরাম ক্লান্ত হতে চাই কিন্তু যতই দেখি দৃষ্টি যে ঘোলা হয়না ইচ্ছে করে তোমার ভিতর বাহির এক্সরে প্লেটে এনে দেখি তোমাকে অর্জুন ভাবতে বেশ লাগে আমাকে সুভদ্রার মতো রথে তুলে নাও। ভালোবাসার খেলা নয়- এসো প্রেমের সবুজ বাগানে আমরা সুখের গুবাক তরু হই। ভালোবাসার যৌথ হাতে রুয়ে দিই …

নয়ন আহমেদ জীবন-ভাষ্যের বিশুদ্ধ পাঠ-ই কবিতা। জীবন গড়ে ওঠে নানান উপাচারে- কর্ম কোলাহলকে আশ্রয় করে, জিজ্ঞাসাকে পরিব্যাপ্ত করে এবং তার ভেতর মানবিক প্রত্যয়কে প্রবৃদ্ধি করে। কবিতা আবার তাকে উপাদেয় করে। রসময় করে তোলে। জীবন আছে- এটা সবাই টের পায় না। বেঁচে থাকার আনন্দ আস্বাদন করতে পারে সবাই? এর জবাব দেয় কবিতা। বলে পালিয়ে বেড়িয়ো না। জীবনের সঙ্গে থাকো। জীবনের জন্য …

রফিক উল আলম ‘পথিক’! তুমি চলছো কোথায় ? যাবে কোনবা পথে ? এত পথের মাঝে কি আর আসল পথটি পাবে ? দাড়াও পথিক ! একটুখানি ভাবো , পথের কড়ি আছে তোমার হাতে ? কোথা থেকে আসলে তুমি , কোথায় তুমি যাবে ? পথের মাঝে পথ হারালে আর কি ফিরে পাবে ? পথের কড়ি আছে তোমার হাতে ? চাকচিক্যময় এ দুনিয়ায় …

আযাদ আলাউদ্দীন ।। নয়ন আহমেদ। নব্বই দশকের প্রতিশ্রুতিশীল একজন খাঁটি কবি। জম্ম ঝালকাঠি জেলায়। পেশা অধ্যাপনা, তবে তাঁর নেশা এবং ধ্যান-জ্ঞান সবই কবিতা কেন্দ্রিক। অন্যভাবে আমরা বলতে পারি কাব্যচর্চা তাঁর পেশার বড় একটি অংশও বটে। তাঁর কাব্যের পরতে পরতে লেগে আছে কোরআনিক পরিভাষা; যেমন- আয়াত, সেজদা, রুকু, মুসা, মোহাম্মদ প্রভৃতি। বিষয় নির্বাচনে তাঁর অবস্থান বহুমুখী। ভাবের গভীরতা এবং বর্ণনাভঙ্গির চমৎকারিত্বে …

আযাদ আলাউদ্দীন ২৭ নভেম্বর ২০০৯। পরদিন পবিত্র ঈদুল আজহা। পত্রিকায় কাজ করার সময় ঈদের জন্য তিনদিন ছুটি পেলেও দিগন্ত টেলিভিশনে যোগ দেয়ার পর সংকুচিত হয়ে আসে ছুটির ব্যাপারটি। ঈদের আগেরদিন বার্তাবিভাগের কাছে ছুটি চাইলাম গ্রামের বাড়িতে পরিবারের সবার সাথে ঈদ করার জন্য। অফিস থেকে বলা হলো- ‘বরিশালে ঈদের জামায়াতের কোন ফুটেজ-নিউজ মিস হবেনা’ এই শর্ত সাপেক্ষে শুধুমাত্র ঈদের দিনের জন্য …